sourdough nuts

麵包的保存與賞味方式

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為什麼麵包要冷凍保存?

麵包熱熱的吃,口感鬆軟,放涼後,因為澱粉的分子會重新排列成比較緊密的結構,原本麵包裡面的水分會慢慢流失,吃起來就變得比較乾硬,尤其在 2℃~10℃ 時更容易發生,一般大家會說這是麵粉的「老化」,所以如果想吃到濕潤鬆軟的麵包,保存時要盡量避開這個溫度區間。一般的冷藏溫度大約是 0℃~10℃,冷凍是 -12~-18°C,如果常開關冰箱門,溫度就會更高一些。

refrigerator temperature

台式麵包和日式麵包常常會添加油和糖,這兩種材料都是做麵包的柔性材料,會幫助麵包保水和維持柔軟,所以除了三明治類必須要冰的麵包以外,添加油糖的麵包常溫可以保存2~3天,就算冷藏一晚,口感也不會差太多。

不過,無油無糖的歐式麵包沒有了油跟糖的保護,如果冷藏保存,麵粉老化就會比較快而影響口感,所以建議冷凍保存,要吃之前再回烤。為了保有水分,避免串味,冷凍前先放入密封的容器或是用保鮮膜包好,寫上日期提醒要在賞味期限內吃完。

你可能會說,「超過 10℃ 麵包也不容易老化,那我歐包放常溫保存就好啦!」,如果是還沒切開的歐式麵包,在冬天是可以放常溫2~3天的,表層的脆皮會保護內部的麵包體,水分散失較慢,不過如果切開了就建議要密封起來。而在台灣潮濕又高溫的夏天,我覺得放隔夜就是極限了,就算不太會有麵粉老化的問題,但是很可能會發霉。

收到宅配的麵包後如何保存?

為了確保食品安全,人火食的麵包一率採用冷凍配送,收到後當天或隔天要吃的可以室溫保存,晚一點才要吃的可以直接冷凍。

如果是大的歐包,收到後先退冰,先分切好需要的大小,留下當天或隔天吃的密封室溫保存,其他就先密封冷凍起來。先切片的好處是要吃的時候,不用等待退冰,烤箱預熱好就可以直接烤囉!

歐包切片的厚度可以依照自己的喜好,我個人喜歡切薄片佐餐,切厚片抹醬,薄片大約1.5cm厚,厚片大約2~3cm厚。

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冷凍的麵包可以放多久?

冷凍麵包在 -18°C 的溫度下可以保存 1 個月,但是家用冷凍櫃常開開關關,建議 10 天內食用完畢

此外,雖然冷凍可以把麵包裡的水分凍成冰晶,但冰久了仍有一部分冰晶會昇華,也會讓麵包變乾,影響賞味期限喔。

冷凍後的麵包如何回烤或復熱?

鹽可頌、玉米麵包、核桃杏仁麵包這類ㄧ顆一份的麵包,建議退冰15~20分鐘再烤,才不會外層已經焦了,中心卻還沒烤透;如果是已經切片的歐式麵包,烤箱預熱好就可以直接烤囉!

復熱的時間因為每台烤箱功率不同,還有麵包大小不同,會有差異,以下提供一些參考的做法:

|大烤箱|預熱 180°C 後,烤 5~8 分鐘。

|小烤箱|預熱 5 分鐘,關機悶烤 5 分鐘。

|氣炸鍋|設定 180°C,氣炸 2-3 分鐘。

|平底鍋|鋪烘焙紙,加蓋米粒火悶煎 3-5 分鐘。

| 電鍋  |鋪一張浸濕的廚房紙巾,或是加 1/10 米杯的水,蒸至開關跳起,悶 3-5 分鐘。

|微波爐|旋轉盤除了放麵包,另外再放一小杯水( 200ml 以下即可 ),不用解凍直接微波 1~2 分鐘。

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