有時候會突然在手指上長汗皰疹，又癢又痛很不舒服。覺得有必要紀錄一下汗皰疹過敏原食物，資料來源是陳鉉煒小兒科&家庭醫學科診所粉絲專頁
除了穿戴上減少金屬製品，飲食上也可以注意。
對汗皰疹的患者進行過敏原貼片試驗，發現高達30~67%陽性率。
其中以鎳、鈷、鉻，包辦了前三名。
在化學週期表第一列，過渡元素有10個
鈧(Sc)、鈦(Ti)、釩(V) 、鉻(Cr) 、錳(Mn) 、鐵(Fe) 、
鈷(Co) 、鎳(Ni) 、銅(Cu) 、鋅(Zn)
其中最容易造成汗皰疹的就是：鎳、鈷、鉻
「低鎳」及「低鈷」的飲食，或許可以減少汗皰疹症狀發生或嚴重程度。
如果發現吃了某些食物，汗皰疹特別容易發作，那就試著減少攝取，看看能否減少發作頻率。
鎳(Ni)
牡蠣、香菇、玉米、菠菜、番茄、洋蔥、梨子、可可、巧克力
鈷(Co)
杏仁、豆類、可可、巧克力、咖啡、肝臟、堅果、扇貝、茶葉
鉻(Cr)
起司、乳酪、全麥、小米、紅糖、葡萄汁、牛肉、雞肉、甲殼類（蛤）、葡萄汁
